Czarna fasola: wysoka zawartość przeciwutleniaczy i białka
Przyjrzyjmy się czarnej fasoli — ten rodzaj roślin strączkowych jest podstawowym produktem kuchni latynoamerykańskiej i wyróżnia się spośród innych fasoli wyjątkowo wysoką aktywnością przeciwutleniającą. Ochrona przed utlenianiem: Ciemny kolor łupiny